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皆さんこんにちは。うえだ歯科クリニックの尾井です。

ブログを書くのは久しぶりになりますが毎日元気に出勤しております★

今週からとっても寒くなりましたが

皆さんは体調は大丈夫ですか？

箕面は雪が舞っています・・

寒いのでどうしても歯を食いしばりがちになります。

私は朝起きると顎が痛い日が続いていました。

失くしていたマウスピースを見つけたのでそれからは

調子がいいです！寝てる時かなり食いしばっているみたいです(ｰ ｰ;)

みなさんは大丈夫でしょうか？

インフルエンザも流行中ですので

電車ではマスクは必須です！

手洗いうがいも大事ですし口腔内を清潔に保っていると

インフルエンザの予防にもつながります(^^)！！

日々の口腔ケアを見直してみましょうね♪

うえだ歯科クリニック　尾井